Wybór i zakup aparatu do korekty wzroku wymaga czasu i pieniędzy. Jedno i drugie jest ważne. W końcu okulary to...
Zdrowy styl życia
-
Powody, dla których warto jeździć na rowerze
Wystarczy zerknąć na miejskie ulice, żeby przekonać się, jak wielką popularność zdobyła ostatnio jazda na rowerze. Skąd tak duże zainteresowanie tym sportem?
-
Grillujesz? Rób to z głową i zdrowo!
Grillowanie stało się od pewnego czasu ulubionym zajęciem Polaków podczas letniego sezonu. W przydomowym ogródku, na działce pod miastem, na tarasie, a nawet na balkonie, nie ma weekendu bez wszechobecnego grilla. Warto zatem poznać kilka zasad zdrowego grillowania.
-
Śniadanie – najważniejszy posiłek dnia
Stare porzekadło głosi, że śniadanie powinno się jadać takie jak cesarz, obiad taki jak król, natomiast kolację taką jak żebrak. Tkwi w tym mądrość i doświadczenie całych pokoleń, nie ulega bowiem wątpliwości, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia.
-
Psycholog w firmie potrzebny od zaraz
Polacy coraz częściej chodzą do psychologów, terapeutów i coachów. W przeciągu ostatnich 20 lat zainteresowanie zdrowiem psychicznym wzrosło dwukrotnie. Coraz częściej ludzie zdają sobie sprawę, że psychika jest tak samo ważna jak sprawność fizyczna.
Zdrowy styl życia
Jak radzić sobie z kolką u dzieci?
Kolka to bardzo męcząca dolegliwość, która może dokuczać dziecku już w pierwszych tygodniach życia. Nie ma przy tym...
Zdrowy styl życia
Zdrowie intymne - jaką bieliznę warto nosić?
Ile kobiet na świecie, tyle gustów dotyczących damskiej bielizny. Dzięki mnogości kolorów, tkanin i krojów każda z...
Jedzenie
Sushi - lekka i zdrowa propozycja na lunch
Japończycy słyną ze szczególnie dobrego zdrowia, nienagannej kondycji oraz młodego wyglądu, niezależnie od wieku....
Medycyna
Mikrodermabrazja - na czym polega i dlaczego warto ją...
Mikrodermabrazja jest zabiegiem, który pozwala na dogłębne oczyszczenie skóry, działa więc podobnie jak domowy...
Medycyna
Łóżko rehabilitacyjne TWIST - dla kogo jest przeznaczone...
Łóżko TWIST to innowacyjny i zaawansowany technologicznie sprzęt do rehabilitacji. Mebel ułatwia siadanie i wstawanie...
Jedzenie
Dzika róża jako naturalny superfood
Dziką różę uznaje się za superfood. Nic dziwnego, skoro obfituje w cenne dla zdrowia i urody substancje, takie jak...
Medycyna
Badania hormonów płciowych u kobiet
Jesteś przed menopauzą? A może masz trudności z zajściem w ciążę? W takim razie powinnaś zapisać się na badania...
Popularne
Przyczyny, objawy i leczenie nerwicy
Termin „nerwica” odnosi się do kilku różnych zaburzeń na tle psychicznym. W...
Dieta zgodna z grupą krwi - na czym...
Spośród recept na smukłą sylwetkę i dobrą kondycję, furorę robi w ostatnich...
Jak wzmocnić odporność naszego...
Przyczyną częstych infekcji czy chorób przewlekłych może być genetyczny...
Ospa wietrzna u osób dorosłych
Ospa wietrzna to bardzo często występująca choroba zakaźna wieku dziecięcego,...
Bezpieczna i skuteczna korekcja wad...
Mnóstwo osób noszących okulary lub szkła kontaktowe marzy o tym, że oglądać...
Czy warto kupować żywność ekologiczną?
O ekologicznych produktach spożywczych jest ostatnimi czasy bardzo głośno....
Dieta na nadciśnienie - zasady
Nadciśnienie jest dość częstą przypadłością, niestety niejednokrotnie...
Porady: jak rozmawiać z nastolatkiem?
Czas, w którym dziecko wchodzi w wiek dojrzewania, nie jest czasem łatwym dla...