• Czy warto kupować żywność ekologiczną?

    Czy warto kupować żywność ekologiczną?

    O ekologicznych produktach spożywczych jest ostatnimi czasy bardzo głośno. Ich kupowanie wiąże się z większymi, niż w przypadku zwykłej żywności, wydatkami. Czy warto inwestować w produkty eko?

  • Jak pokonać jesienne osłabienie?

    Jak pokonać jesienne osłabienie?

    Okres jesieni to czas, kiedy najchętniej siedzielibyśmy w domu, towarzyszy nam bowiem utrata energii, apatia i osłabienie, niekiedy zaburzenia koncentracji. Nie znaczy to jednak, że nie powinniśmy pomóc naszemu organizmowi w uporaniu się z trudnościami.

  • Nerwica lękowa – objawy i leczenie

    Nerwica lękowa – objawy i leczenie

    W odczuciu potocznym nerwica, poniekąd zgodnie z nazwą, kojarzy się z zaburzeniami systemu nerwowego wywołującymi pewną niestabilność i nerwowość. Tymczasem medycyna kwalifikuje ją jako zaburzenia psychogenne, spowodowane konfliktami czy urazem natury psychicznej lub wrodzonymi cechami osobowości.

  • Dobroczynne działanie muzyki

    Dobroczynne działanie muzyki

    Jej pozytywny wpływ na człowieka dostrzegany był już w starożytności. Nie bez powodu mówi się, że muzyka koi nerwy i łagodzi obyczaje. Może także pobudzać do działania, a nawet kształtować charakter!

Popularne