Każdą przyjemność można udoskonalić. Podobnie jest z uprawianiem sportu, który sam w sobie daje sporo radości....
Jedzenie
Zdrowe przekąski dla cukrzyka - 6 pomysłów
Jeśli zmagasz się z cukrzycą, doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, by...
Zdrowy styl życia
Co ma wpływ na kondycję skóry?
Wiele czynników ma wpływ na kondycję skóry. Poniżej wskazujemy najważniejsze z nich.
Sport
Zdrowe i efektywne bieganie
Jak biegać zdrowo i efektywnie? Wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad, które wypunktowujemy poniżej.
Sport
5 powodów, dla których warto wypożyczać narty z wypożyczalni
Nie jest tajemnicą, że sprzęt narciarski drogo kosztuje, nawet bardzo drogo. A sezon narciarski w Polsce nie trwa...
Medycyna
Łóżko rehabilitacyjne z korzyścią dla pacjenta i opiekuna
Komfort chorego, który większość czasu musi spędzać w łóżku szpitalnym, jest równie ważny, jak komfort osoby, która...
Medycyna
Badanie moczu - najważniejsze badanie dla naszego zdrowia?
Regularne wykonywanie badań profilaktycznych ma ogromne znaczenie dla zachowania dobrego zdrowia. Wśród badań, które...
Jedzenie
Cenne właściwości yerba mate, o których mogłeś nie wiedzieć
Czy yerba mate zyskała stale rosnącą popularność tylko dzięki swojemu wyjątkowemu smakowi, czy raczej u podłoża jej...
Popularne

Przyczyny, objawy i leczenie nerwicy
Termin „nerwica” odnosi się do kilku różnych zaburzeń na tle psychicznym. W...

Dieta zgodna z grupą krwi - na czym...
Spośród recept na smukłą sylwetkę i dobrą kondycję, furorę robi w ostatnich...

Jak wzmocnić odporność naszego...
Przyczyną częstych infekcji czy chorób przewlekłych może być genetyczny...

Ospa wietrzna u osób dorosłych
Ospa wietrzna to bardzo często występująca choroba zakaźna wieku dziecięcego,...

Bezpieczna i skuteczna korekcja wad...
Mnóstwo osób noszących okulary lub szkła kontaktowe marzy o tym, że oglądać...

Czy warto kupować żywność ekologiczną?
O ekologicznych produktach spożywczych jest ostatnimi czasy bardzo głośno....

Dieta na nadciśnienie - zasady
Nadciśnienie jest dość częstą przypadłością, niestety niejednokrotnie...

Porady: jak rozmawiać z nastolatkiem?
Czas, w którym dziecko wchodzi w wiek dojrzewania, nie jest czasem łatwym dla...