• Dieta zgodna z grupą krwi - na czym polega?

    Dieta zgodna z grupą krwi - na czym polega?

    Spośród recept na smukłą sylwetkę i dobrą kondycję, furorę robi w ostatnich latach propagowana przez wielu specjalistów od żywienia dieta zgodna z grupą krwi. Ma ona zapewniać zdrowie, długowieczność i witalność poprzez zachowanie harmonii między wrodzonymi predyspozycjami a stylem życia.

  • Śniadanie – najważniejszy posiłek dnia

    Śniadanie – najważniejszy posiłek dnia

    Stare porzekadło głosi, że śniadanie powinno się jadać takie jak cesarz, obiad taki jak król, natomiast kolację taką jak żebrak. Tkwi w tym mądrość i doświadczenie całych pokoleń, nie ulega bowiem wątpliwości, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia.

  • Kilka sposobów na wzmocnienie stawów

    Kilka sposobów na wzmocnienie stawów

    Problemy ze stawami (ból, zmiany zwyrodnieniowe, problemy z poruszaniem) dotykają dziś wiele osób. W zapobieganiu tym dolegliwościom i zachowaniu sprawności ruchowej do późnej starości pomoże odpowiednia profilaktyka.

  • Najskuteczniejszy sposób na wypadające włosy

    Najskuteczniejszy sposób na wypadające włosy

    Wydawałoby się, że medycyna estetyczna ogranicza się do rekonstrukcji poszczególnych partii ludzkiego ciała. Okazuje się, że można dokonać w niej o wiele bardziej skomplikowanych i poważnych zabiegów, takich jak chociażby przeszczep włosów.

Jedzenie

Modne diety 2017 roku

Modne diety 2017 roku

Chodzisz regularnie na siłownię, biegasz, uprawiasz forsowne sporty – i wciąż nie jesteś w stanie osiągnąć wymarzonej...

Popularne